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“保健品”真的能保健?

作者: 浙江医院  阅读次数: 45  发布时间: 2018-10-26

    保健品相信大家或多或少都买过,送亲友、看长辈、探视病人,都可以看到它的影子。那么问题来了,保健品真的能“保健”吗?

  保健品主要用来养生,没有医疗功能,大部分人都认同吧?但是在某些商家口中,却成了包治百病的神药。更过分的是,近年来,一些保健品专门针对老年群体,骗术层出不穷,欺骗老年人购买不断保健品,现在就来说说发生在我身边的一个真实案例。

  老吕今年八十有余,是我们浙江医院内分泌科的常客。因为患糖尿病多年,老吕对自己的身体状况尤为关注,每隔一段时间就会来医院检查身体。以往老吕精神抖擞,在保姆的陪伴下,挂号、住院、向老病友问好,一套流程下来还不显疲乏。但是这次老吕感觉不对劲了,走路一步三挪,全身乏力,哪儿哪儿都不舒服。检验指标出来,医护人员吓一跳:随机血糖22.2mmol/L,血钾竟然高达6.64mmol/L!再晚来一步,就可能引起心脏骤停、猝死!经详细追问病史,才知道老吕钟爱保健品,不间断地前前后后吃过十几种。问题是服用了这么久,花了不少冤枉钱不说,不仅没看到疗效,身体还越来越差了。幸好这次及时就医,才没性命之忧。

  2015年起实施的《食品安全国家标准保健食品》中对保健食品的定义是:声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。从定义中可以看出,保健品最终的划分范围仍然是食品。从这个角度看,很多老年朋友根本就没有再吃保健品滋补的必要。医学研究表明,任何药物都有副作用,保健品虽然不是药物,但是吃多了同样会出问题。保健品是否合适,是否有效,是否该吃,必须经过医生检查确认后,再做确定。不遵循医嘱,自作主张的服用保健品,是对自己健康的不负责,也是对家人的不负责。就像老吕吃坏了身体住院,既增加了家庭的经济负担,又要儿女费心费力的照顾他。

  希望老年朋友能以老吕的事情为戒,从中吸取教训,千万不可沉迷在那些五花八门的保健品当中,远离那些不必要“保健品”。有些东西是好,别人吃着也有效,但你吃了也许就成了伤身的“毒药”。所以,老年朋友一定要记得,再好的补药,也得适合自己才能吃。生活规律,均衡饮食,合理运动,才是王道。